感冒吃什么好的快 不妨看看这些食疗配方
本文已影响1.97W人
本文已影响1.97W人
秋冬交替,温度忽高忽低,是感冒的多发季节。这时有些人常常随着气候的变化而感冒,并且前次感冒未愈,下次感冒又起,整天咽痒喉痛、浑身发紧、忽冷忽热、头脑不清。
感冒时间长,迁延难愈,经常感冒容易引发肺炎、心肌炎、急性肾炎等并发症。因此,秋冬交替之际,易患感冒的人群更应注意防止感冒。
取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。
柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。
医生和营养学家研究发现,鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒,让病症得到缓解。
取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。
将新鲜的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的清水捣烂,去除汁水。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。
取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克,将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,趁热饮下。
患了胃病该如何养胃:快看看这些食物
痛经吃什么?快看这些食疗方
流鼻涕是风热感冒还是风寒感冒 看这8点一秒判断感冒类型!
冬天感冒吃什么好的快 吃这个比感冒药还管用
疤痕体质还不快来看看 吃这些容易去疤
不妨来看一看牛皮癣的预防措施
春季吃什么比较好?看看这些养生食谱
痛经吃什么好 女性这些食物要多看看
高龄女性做海外试管婴儿不妨看看这四条建议
感冒怎么好的快 治疗感冒的偏方大全
冬季感冒吃什么食物好 冬季感冒食疗方法
感冒吃什么蔬菜好得快 春季感冒就吃这几种
感冒吃什么食物好的快 这些东西多吃一点
口角炎快速治愈的方法 看完这些方法你会感谢
丰胸食材吃什么好 妹子赶快看看
感冒食疗的最好方法
老人感冒吃这些食物好得快
五个月宝宝感冒流鼻涕吃什么好 宝宝感冒饮食配方送给你
热感冒了吃什么好的快 热感冒喝这3款汤
春季感冒吃什么好 这些食物强力抗感冒