肝病患者的饮食建议
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肝病如果是做好积极预防的工作,那感染的机率也会明显的减少,尤其是一些没有良好的生活习惯和饮食习惯的人群,容易产生对肝脏的伤害,不但会引起肝病的发生,还会在加重肝脏负担后让肝病病情加重,因此想要减轻肝病的病情,那就得调理好饮食,并且喝点蜂蜜对病情也有好处。
肝病患者的饮食建议
1、多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,因此饮食要低脂肪、低糖、高蛋白。
2、高蛋白饮食要包括植物和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等,动植物蛋白质要各半搭配。摄入蛋白质在消化后被分解为氨基酸才能吸收,然后在肝脏合成蛋白质。
3、当动植物蛋白质每天均衡提供时,可弥补各自的不足,明显增加蛋白质的利用率。适量的植物蛋白质能抑制动物性脂肪量,减低动脉硬化,保证必需氨基酸的充分吸收利用。
4、食量要恰当。肝病时消化功能减弱,进食过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。吃饭八成饱最好,暴饮暴食对肝脏、胃肠功能都不利。
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