山竹的功效与作用
本文已影响8.51K人
本文已影响8.51K人
山竹与柿子一般大小,呈深紫色,果壳厚,果肉白、甜、香、软,微酸性凉,解渴,在南洋一带有“果中之后”的美称。本文将为大家详细阐述山竹的功效与作用。
山竹性寒凉,与榴莲搭配为夫妻果,因为吃榴莲上火,而吃山竹下火。如果口干舌燥、便秘尿黄,可食用山竹清热排毒,生津止渴。
山竹的寒凉特质有助于改善有浓痰的热感冒咳嗽,由于其含有鞣质,对慢性肠炎、痢疾造成的腹泻有收敛止泻作用,同时对不明原因的干呕有止呕作用。
由于山竹中含有丰富的蛋白质和脂类,对集体有很好的补养作用,对病后体弱人群、营养不良人群有调节作用。
山竹中含有一种较强的抗氧化成分,目前研究发现具有增进免疫力,对抗疾病的作用,但不可过量摄入。
山竹与柿子一般大小,呈深紫色,果壳厚,果肉白、甜、香、软,微酸性凉,解渴,在南洋一带有“果中之后”的美称。本文将为大家详细阐述山竹的功效与作用。
山竹具有很好的清热解毒功效,对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题有很好的调节改善作用。经常吃山竹还能补充维生素、矿物质,也有利于皮肤健康。
山竹中所含糖分较高,所以肥胖者应少吃,糖尿病患者不宜吃;
山竹性大寒,脾胃虚寒易腹泻者不宜吃;
竹中含有较高钾质,患有肾病和心脏病的孕妇要少吃;
山竹紫色外壳味道比较涩,食用时应防止果肉染色。
购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果;用手指轻压表壳,如果表皮很硬而且干,手指用力摁也无法使表皮凹陷,蒂叶颜色暗沉, 表示此山竹已太老,或者已经坏了;表壳软则表示尚新鲜,挑选时要看看果实下面的蒂瓣,有几瓣就表示果实内有几瓣果肉,一般来说7、8个瓣的果肉都没核,或没大核。一个山竹内只有一个较大的种子,食用时务必留神。
竹炭枕头的功效与作用
山竹的壳子有什么作用 山竹挑选软的还是硬的
玉竹茶的功效与作用 玉竹茶的注意事项
竹象虫泡酒的功效与作用 竹象虫的注意事项
生山楂与炒山楂的功效与作用 生山楂与炒山楂的注意事项
山竹茶有什么功效 山竹茶有什么副作用
山姜的功效与作用禁忌 山姜食用方法
腐竹山药汤的功效 腐竹山药汤的食用方式和注意事项
淡竹叶的功效与作用及禁忌症
竹根炖鸡的功效与作用
干竹笋的功效与作用及营养价值 干竹笋的食用方式和注意事项
【山竹的功效与作用】山竹功效与作用有哪些 山竹有哪些功效与作用
绿竹米的功效与作用 绿竹米的注意事项
山竹的功效与作用
竹叶青茶的功效与作用
竹笋的功效与作用及食用方法
竹荚鱼的功效与作用 竹荚鱼的营养价值
南天竹叶的功效与作用
竹叶的功效与作用及禁忌
山药的功效与作用 山药怎么吃好
豆角可以和木耳一起炒吗 豆角和木耳可以一起炒吗
黄桃和香瓜能一起吃吗 黄桃和香瓜榨汁味道怎样
木瓜排骨汤怎么做最好吃 木瓜排骨汤有什么作用
月经推迟有哪些原因造成 月经推迟怎么回事
血糖高可以吃胡萝卜么 血糖高能吃胡萝卜么
凉拌粉丝怎么做不粘不坨 凉拌粉丝有什么营养
hpv检查是检查什么 hpv检查多久出来结果
精子检查多久出结果 精子检查什么时候出结果
山东试管婴儿的具体步骤是什么?看完这篇都知道
婴儿打嗝是什么原因引发的
脑梗什么原因引起的 脑梗哪些原因引起的
防止白癜风再次出现该怎么做呢?
依巴斯汀片的作用及禁忌 依巴斯汀片有什么作用及禁忌
四食谱拯救气血不足
生蚝吃太多会对身体造成什么后果?