竹茹的四大功效与作用 竹茹的食用方式和注意事项
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竹茹是禾本科植物青秆竹或淡竹的茎秆的干燥中间层,将这部分经过加工后就可制成药材使用,那么竹茹的四大功效都有哪些呢?
竹茹药性微寒,入肺经,在药材分类中属于化痰止咳平喘药中的清热化痰类,因而有良好的清热化痰作用,对于临床常见的上呼吸道感染、急性支气管炎、大叶性肺炎、急慢性咽炎等属于热痰壅肺者,正确用竹茹可起到不错的缓解作用。
竹茹入心经,作为一种药性偏寒凉的药材,合理的使用可起到一定的清心除烦功效,对于惊悸不宁、烦热失眠、产后虚烦、病后虚烦不眠等症都有改善效果,此外,竹茹对于产后虚热、产后抑郁也有一定的帮助。
竹茹入胃经,对于孕期女性早期出现恶心呕吐,头晕倦怠,食入即吐以及胎动不安现象,用竹茹可以起到一定的安胎止呕的功效,此外,若是胃内有热导致膈肌痉挛出现呕吐的话,用寒凉的竹茹也有一定的止呕效果。
实验研究发现,竹茹粉体外对白色葡萄球菌、枯草杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌均有较强的抑制作用,合理的用竹茹,对自身抵御外界病毒、细菌的侵袭,强化自身体质有一定的帮助作用。
准备竹茹15克,芦根60克,粳米50克,先将竹茹和芦根稍微清洗一下,然后加水煮20分钟左右,过滤药渣只留药液,然后粳米洗净,加适量水下锅煮成稀粥,等米将烂时,把药液倒进去,文火煮15分钟左右即可关火食用。
适宜人群:痰热咳嗽、心烦失眠人群。
禁忌人群:寒痰咳嗽、胃寒呕吐、脾虚泄泻忌用。
不宜同食:无特殊同食禁忌。
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