雪梨煲什么清热润肺 雪梨可以降火还是上火
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经常看到我妈没事就喜欢炖一点雪梨汤给我们喝,还说雪梨可以喝许多东西一起炖,对身体还有好处,那么请问雪梨煲什么清热润肺?
具体有以下:
1、冰糖:雪梨煲冰糖有利于生津止渴,还能够帮助化痰止咳,所以有利于清热润肺,但是注意不能放入过多冰糖,糖分过高的话,有可能会导致咽喉受到刺激,还容易影响到病情恢复。
2、银耳:银耳营养比较丰富,比如蛋白质、脂肪,含有多种氨基酸和粗纤维,能够补充身体所需营养和能量,再配合雪梨煲汤,有利于达到帮助清热润肺。
雪梨是去火的水果。
雪梨是蔷薇科雪梨属植物,在中医方面认为雪梨性属寒凉,具有清热解毒、润肺止咳、养阴生津的作用,所以可以用于去火。
雪梨还可以用于肺热咳嗽、咳黄痰、口干、小便短黄、大便干结等热性病症的辅助治疗,如用冰糖炖雪梨,或者川贝炖雪梨等,可以增强润肺、止咳、去火的功效,但是需注意的是由于雪梨性质寒凉,所以不可过量食用雪梨,否则容易引起腹痛、腹泻、呕吐等脾胃虚寒的表现。
雪梨止咳吗
因为雪梨能够清热化痰,比较适合于热性咳嗽。咳嗽时吃雪梨可以在一定程度上湿润咽喉部,缓解咽喉部刺激感,对于咳嗽症状有一定缓解作用。如果是慢性咽喉炎的人群可以适量地煮一些冰糖雪梨来缓解、改善症状。但如果本身脾胃功能不是很好的话,经常出现腹痛或者是腹泻的症状,是不建议吃雪梨的。
减肥期间可以吃雪梨。
雪梨具有润肠通便、润肺止咳的功效,在减肥期间吃能够使大便通畅,对于排泄肠道内的油脂有很好的帮助。
但是如果吃太多雪梨可能会对脾胃产生影响,容易出现胃部不适的症状,尽量不要吃太多的雪梨,中医认为雪梨的性质比较寒凉,如果吃的多可能会导致胃部和腹部遭受寒凉的刺激,而产生各种症状。
雪梨是凉性的水果,是甘、微酸而性凉的性味。
在中医方面认为它入肺经,也入胃经,有生津、清热和化痰功效,常用于热病、津液受到损伤、津液不足的时候出现的烦躁口渴。还可以用于热咳、咳嗽,以及咳吐黄痰、黏痰的时候,也可以用于痰热导致的惊悸、癫狂等病症。
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