山楂适合什么人吃
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山楂口味酸甜,营养丰富,它不仅可以加工成零食,也可以泡水或者煮粥,适量食用对人体有很好的保健作用。但山楂有其特殊的功效,故而也有宜忌人群,那么下面我们就来看看山楂适合什么人吃呢?
山楂性味甘平,有健胃消食的作用,所以有消化不良、便秘等症状的人群,都可以吃山楂。
山楂口味酸甜,制作成零食,如山楂糖葫芦、山楂片、山楂条等,有很好的开胃、健胃的功效。适宜食欲不振者食用。
山楂有活血化瘀、降血脂的作用,对于患有心血管疾病的患者来说,适量吃有保护心血管的作用。
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。因此癌症患者适量吃山楂是有好处的。
山楂口味酸甜,营养丰富,它不仅可以加工成零食,也可以泡水或者煮粥,适量食用对人体有很好的保健作用。但山楂有其特殊的功效,故而也有宜忌人群,那么下面我们就来看看山楂适合什么人吃呢?
山楂虽能开胃消食,但山楂有活血化瘀的功效,所以孕妇不宜吃。而且老年人多患有心血管疾病,但由于其肠胃功能较弱,所以也不宜多吃山楂。
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