凉拌豇豆

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凉拌豇豆口感清脆,适合开胃,且做法简单,适合家常。

食材

主要食材:豇豆适量。

其它食材:姜、蒜、小米辣、辣椒油适量。

凉拌豇豆

做法步骤

1.豇豆切段,姜蒜切末。

2.水烧开后加少量的食用油焯豇豆,水再开后即可捞出。

3.焯好的豇豆放凉,依次放入蒜末,姜末,盐,鸡精和辣椒油拌匀,最后撒上小米辣即可。

凉拌豇豆 第2张

功效

消食润肠、开胃。

凉拌豇豆 第3张

成果图

凉拌豇豆 第4张

精彩图片

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