陈皮红枣黄芪泡水喝的功效 陈皮红枣黄芪泡水喝的食用方式和注意事项
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陈皮、红枣、黄芪都是生活中常见的中药材,很多人都会用这些中药材来泡水喝,那陈皮红枣黄芪一起泡水喝有些什么功效呢?
陈皮味苦、辛,偏温性,具有燥湿的作用,而黄芪和红枣的性质都偏温性,也具有驱寒活血的作用,因此对于一些体内寒湿过重、咳嗽痰多的人群来说,可以适当地喝一些陈皮红枣黄芪水,可以起到燥湿化痰的作用。
陈皮具有理气健脾的作用,黄芪具有补气固表的作用,而红枣中含有多种糖类物质,也具有补中益气的作用,因此对于一些中气不足、气虚体弱的人群来说,平时可以适当地用一些陈皮、红枣、黄芪来泡水喝,可以起到补气健脾的作用。
陈皮的气味芳香,服用后具有促进食欲的作用,而黄芪具有补气的作用,同样也能推动脾胃的运行,因此对于一些脾胃虚弱、食欲不振的人群来说,适当地服用一些陈皮红枣黄芪水的话可以起到健胃消食、促进食欲的作用。
红枣具有活血养血的作用,而黄芪则属于一种补气的中药材,正所谓“气为血之帅,血为气之母”,因此对于一些血虚萎黄、气血不足的人群来说,平时可以适当地用一些陈皮、红枣、黄芪来泡水喝,可以起到补血益血的作用。
1、直接饮用:将适量的陈皮、红枣、黄芪置于干净的玻璃杯中,加入适量刚烧开的开水,盖上杯盖焖一会儿,待里面的材料被泡发开之后再打开杯盖进行降温,等温度下降至合适时即可饮用。
1、适宜人群:一般人群均适宜。
2、禁忌人群:阴虚燥咳、阴虚火热者。
3、不宜同食:无特殊同食禁忌。
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