喝汤下奶吗
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
有的产妇分娩之后奶水来得迟,或是奶水不足时,就会多喝些汤进行催乳。那么这种传统的方法有效吗?喝汤下奶吗?
喝汤下奶。产妇分娩后体力消耗巨大,此时多进食些汤汁类食物,一方面能快速为产妇补充营养,促进身体恢复,另一方面也有提高乳汁分泌的作用。
如果产后迟迟不下奶,或者下得很少,那么应该及早喝肉汤,以促使下奶。反之就应迟些再喝汤,否则会使乳汁分泌过多,甚至造成乳汁瘀滞。
产妇喝汤喝多了不好,喝肉汤要适量。肉汤虽然对身体有很多好处,但并非多多益善。喝肉汤过浓或过多,都会使血液中脂类含量增高,从而使乳汁中的脂肪含量增多,这样的乳汁不易被婴儿吸收,而且会引起新生儿腹泻。
猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等汤类,不仅味道鲜美,营养成分也丰富,利于人体消化吸收,而且有通乳汁的功效,是适合产妇食用的营养品。
材料:鲫鱼2条、姜4片、通草3克,盐适量。
做法:
1、鲫鱼去鳞,去内脏、腮和腹中黑膜,洗净备用。
2、平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼煎,煎好一面后翻面再煎。
3、放入通草炖煮3小时,再加盐调味即可。
材料:猪蹄2个,花生150g,盐适量。
做法:
1、先把猪蹄处理干净,去除猪蹄的蹄甲和毛,洗净。
2、将猪蹄和花生同时放到锅中去一起小火炖,加入适量的水,炖熟后加盐调味即可。
小米粥是下奶的吗 月子里喝小米粥下奶吗
喝鸽子汤下奶吗
喝不完的奶粉可以放到下次喝吗 宝宝长期喝二次奶粉会有什么危害
绿豆汤下奶不 哺乳期能不能喝绿豆汤
流感可以喝牛奶吗 只有在这些情况下才不能喝牛奶!
得手足口病能喝酸奶吗 慎喝!需根据以下3种情况判断能否喝酸奶
【鸽子汤下奶吗】哺乳期喝鸽子汤下奶吗 鸽子汤能下奶吗
喝什么汤下奶最快最多
孕妇喝什么汤奶水多 奶水不足多喝这四款增乳汤
奶茶上午喝好还是下午喝好 奶茶可以空腹喝吗
母鸡汤下奶吗
酒酿蛋花汤下奶副作用 酒酿蛋花下奶这样做!
鸡汤能下奶吗
猪肚鸡下奶吗 胡椒是下奶还是回奶
绿豆汤和牛奶能放在一起喝吗 牛奶绿豆汤功效与作用
无花果煮水喝下奶吗 无花果下奶的做法大全
通草可以炖鸡汤喝吗 吃通草下奶一般吃几次
下午空腹喝酸奶好吗 喝酸奶有什么好处
鸽子汤下奶吗
鸽子汤怎么炖最营养 鸽子汤下奶吗