抗衰老喝什么茶更好 什么茶喝了抗衰老
本文已影响8.66K人
本文已影响8.66K人
喝茶是一种很好的养生方式,喝茶不仅可以养生美容,还可以健身抗衰老,大多数都是男人的爱好,其实女性也要多喝一些茶,那么抗衰老喝什么茶更好?
绿茶未经过发酵,保持了原有的绿色,条索紧结光润,汤清色绿,茶叶浓厚鲜爽,收敛性能强。绿茶含维生索C和茶多酚较多,保健作用、药理作用都好,无论是抑 菌、抗辐射、防止血管硬化、降血脂,还是升血白细胞,效果都比别的茶种好。绿茶能有效阻断人体内亚硝胺的形成,抗癌作用优于红茶,但是一般认为,老年人不 宜饮绿茶,特别是有习惯性便秘的老人,不宜饮绿茶,因为饮绿茶后往往加重便秘。而青春发育期的青年男女,适宜饮绿茶。文字工作者更应饮绿茶。
红茶经过充分发酵,特点是色泽乌润,条索紧结;茶汤呈深橙或金黄色,红茶能强胃,利尿,抗衰老,科研单位在利用寿命实验筛选抗衰老药物的研究中发现,红茶延寿作用十分显著。体力劳动者饮红茶最适宜,妇女产后饮红茶加红糖最好。
女人喝什么茶抗衰老
乌龙茶是半发酵茶,兼有红茶绿茶两者之长,既有红茶的甘醇,又有绿茶的鲜浓。清烈醇厚,浓而不湿,清香扑鼻。乌龙茶含咖啡因少,男女老少都适宜,且有明显利尿作用,也是减肥的良药。
黑茶一般紧压成茶砖,品种有花砖、青砖、伏砖、康砖、米砖、黑砖、沱荼、饼茶等。黑茶具有较好的降脂减肥的作用,对于以牛羊为主食的游牧民族特别喜爱,对高血压、高脂血症、冠心病等心脑血管疾病有着校好的预防作用。据说,法国年轻妇女喜欢饮中国的普洱茶,称普洱茶为“刮油茶”、“消瘦茶”。
吃什么防止卵巢衰老 4种蔬菜有效抗衰老
吃什么能抗衰老
中国抗衰老促进会 启动“衰老指数”研究
【男人抗衰老吃什么好】男人吃什么抗衰老
艾灸可以抗衰老吗 抗衰老艾灸哪里
抗衰老食物 抗衰老最好的食物
女人抗衰老食物 8种最便宜抗衰老食物
老人抗衰老到底吃什么食物好?
专家讲解衰老因素及抗衰老的三个方法
抗衰老最好的方法 每日八搓防衰老
女人吃什么抗衰老美颜 5种抗衰老食物让40岁女人变20岁
人体细胞衰老能被逆转 新一代抗衰老药物
9种抗衰老食物帮你延缓衰老
如何抵抗衰老 哪些食物可以抵抗衰老
抗衰老的办法 美白抗衰老的注意事项
抗衰老的食物有哪些 5种顶级抗衰老食物
延迟衰老的食谱推荐 抗衰老吃它效果好
吃什么可以抗衰老 加速人体衰老的因素有哪些
衰老的快是什么原因 抗衰老吃什么食物
如何抗衰老 预防衰老都有哪些方法