新鲜艾叶煮鸡蛋的作用 艾叶煮鸡蛋什么时候吃最好
本文已影响2.62W人
本文已影响2.62W人
这几个月月经不调,想吃艾叶煮鸡蛋,想问一下新鲜艾叶煮鸡蛋有什么作用?艾叶煮鸡蛋什么时候吃最好?
艾叶煮鸡蛋具有较高的营养价值,艾叶含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效,而鸡蛋中含有丰富蛋白质和人体必需的蛋氨酸,吃艾叶煮鸡蛋能为补充丰富营养。
艾叶是妇科常用的一种中草药,有暖宫止痛的功效,用来治疗月经不畅等,痛经时吃艾叶煮鸡蛋能在一定程度上调节月经不调,缓解痛经、宫寒等症状。
如果是月经不调的女性,建议在经期之前或之后吃。因为经期吃艾叶煮鸡蛋有温经通阳、活血化瘀和补气血效果,易造成出血量增多,经期延长的情况。故建议艾叶煮鸡蛋可以从经期后开始吃,每天一颗,直到下一次经期来。
干的艾叶煮鸡蛋会更好。
中医中干艾叶又叫陈艾,陈艾中以三年到五年为最好。陈艾补阳的效果比新鲜艾叶要好,并且干艾叶挥发物少;新鲜艾叶气味较重,说明挥发物多,对比干艾叶来说药效反而没那么好。
艾叶煮鸡蛋有两种做法,一是生鸡蛋直接和艾叶一起煮,二是将鸡蛋打碎和艾叶一起煮汤。
生鸡蛋和艾叶一起煮先把鸡蛋煮熟,大约五六分钟,之后把鸡蛋捞出来,把壳打破,再放入艾叶水里一起小火煮20分钟左右即可。若是将鸡蛋打碎和艾叶一起煮,先将艾叶切好放入水中煮开,然后再将打好的鸡蛋倒入艾叶水中煮开即可食用。
吃新鲜艾叶有什么好处 新鲜艾叶吃多少会中毒
煮好的茶叶蛋可以保存多久 煮茶叶蛋用什么茶叶好
牛肉鸡蛋可以一起吃吗 新鲜鸡蛋怎么煮好剥壳
艾叶煮鸡蛋什么时候吃好
煮艾叶水要煮多长时间 煮艾叶有什么功效
艾草对孕妇有没有影响 怀孕几个月可以吃艾叶煮鸡蛋
煮过的艾叶还能第二天再煮吗 艾叶煮水有消炎作用吗
艾叶水晚上可以喝吗 艾叶煮水喝什么时间段喝最好
吃煮鸡蛋好还是冲鸡蛋好 煮鸡蛋熟了会浮起来吗
新鲜艾叶怎么吃最好 新鲜艾叶可以直接吃吗
新鲜艾叶的功效与作用 新鲜艾叶可以泡脚吗
女人吃艾叶煮鸡蛋有什么好处 竟让妇科炎症全消失了
艾蒿煮鸡蛋的功效 艾蒿煮鸡蛋怎么煮
鸡蛋煮几分钟才是最有营养的时候 煮鸡蛋多久可以消化
一天吃一个艾叶煮鹅蛋可以吗 孕妇几个月可以吃艾叶煮鹅蛋
当归煮鸡蛋什么时候吃最好 当归煮鸡蛋早上吃好还是晚上吃好
艾草鹅蛋什么时候吃 艾叶鹅蛋的功效
艾叶和艾草杆哪个好 艾叶煮水喝有毒吗
煮鸡蛋隔夜还能吃吗 煮熟的鸡蛋怎么保存最好
【艾叶煮鸡蛋有什么作用】 吃艾叶煮鸡蛋有什么好处 艾叶煮蛋的功效与作用