葱根煮水的功效与作用
本文已影响1.3W人
本文已影响1.3W人
葱根煮水是一道民间常用的治感冒、解毒偏方,主要食材是葱白和葱须,其味道辛辣,食用具有祛风散寒、散瘀止痛、杀菌解毒、清热祛痰等功效。
葱根煮水味辛,性微温,具有发表通阳、祛风散寒的作用,主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞等,但不适用于表虚、多汗者食用。
葱根煮水辛散,具有通气散瘀的功效,加上葱须在折断之后会分泌一种粘液蛋白,是黏多糖组成的糖蛋白,可分解很多的氨基酸,促进人体关节内的粘液蛋白合成,有缓解关节干涩、疼痛的作用,可辅助治疗喉疮、痔疮、冻伤等症,尤其是冬日经常发有冻疮的人群,用葱根加姜煮水,涂抹冻疮部位,有很好的缓解治疗作用。
葱根煮水还有解毒作用,尤其对鱼肉中毒有疗效。在《日华子本草》中有描述葱须:杀一切鱼肉毒的说法,同时葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强,因此日常吃鱼肉等不洁食物引起的中毒症状,可适当服用葱根煮水缓解。
葱根煮水含有的挥发油等有效成分可刺激身体汗腺,达到发汗散热的作用。另外葱油还可刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。同时中医上也认为葱味性温,能发表和里,对辅助治疗风寒感冒、发热、头痛、咳嗽咯痰有一定效果。
葱根煮水是一道民间常用的治感冒、解毒偏方,主要食材是葱白和葱须,其味道辛辣,食用具有祛风散寒、散瘀止痛、杀菌解毒、清热祛痰等功效。
葱根煮水还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃、增进食欲,对阴寒腹痛、纳食不佳者有疗效。另外葱须中还含有大量的膳食纤维,在食用后会吸水保湿,湿润粪便,还能刺激胃肠蠕动,加速粪便的排出,有助消化、改善便秘的功效。
葱根煮水营养丰富,食用具有祛风散寒、散瘀止痛、杀菌解毒、清热祛痰等功效,适用于外感风寒、食欲不振、咳嗽有痰等人群食用。
但葱根煮水味辛,对于患有胃肠道疾病的人群不宜多食;另外也不适宜表虚、多汗者食用,易加重病情,同时有眼疾的患者也是不宜过多食用葱的。
材料:葱根、生姜、陈皮。
做法
1、葱根连葱白整个切下。
2、锅中加适量水,然后加几片生姜,一个陈皮煮水。
3、水开后煮3-5分钟,即可饮用。
适用:风寒感冒者,注意上火、风热感冒不能放姜。
野葱的功效与作用 野葱的食用方式和注意事项
荸荠煮水的功效与作用
水煮苹果要煮多久效果好 水煮苹果的功效与作用
梨煮水的功效与作用 梨煮水的食用方法和注意事项
洋葱水的功效与作用
苹果煮水的功效与作用
葱根水怎么煮 喝葱根水有什么好处
葛根泡水喝的功效与副作用 葛根泡水什么人不能喝
洋葱的功效 洋葱的养生功效与作用
香菜煮水的功效与作用
洋葱冰糖水能止咳吗 洋葱炖冰糖功效与作用
煮玉米水的功效与作用
用香菜根煮水能美白吗 香菜根煮水有什么功效
白菜煮水的功效与作用
大蒜煮水的功效与作用
洋葱水可以预防感冒吗 蒸洋葱水的功效和作用
大葱的功效与作用 大葱的吃法
葱莲的功效与作用 葱莲的注意事项
葱须煮水的功效与作用
葱的功效与作用