吃龙眼会胖吗 龙眼为什么又叫桂圆
本文已影响2.59W人
龙眼也被称为桂圆，是一种常见的水果，因为味道甘甜所以受到很多人的喜爱。那么吃龙眼会胖吗？
吃龙眼会胖吗
吃龙眼不会发胖
龙眼是一种热性的食物，而且含有较高的糖分，所以食用时一定需要注意食用的量，龙眼本身是不会导致肥胖的，但是若果大量的食用龙眼则会引起身体的不适，其中包括上火和肥胖。因此食用龙眼需要适量。
龙眼为什么又叫桂圆
龙眼之所以叫桂圆，是处于古代封建社会的避讳考虑。古代天子称之为龙，龙眼是犯皇家的忌讳的，所以需改名。再加上广西产的龙眼颗粒浑圆，质量上乘，于是取广西的别称桂，称之为桂圆。
吃龙眼的注意事项
1.龙眼性温，适量食用是不会引起上火的，建议每天食用不超过6两，4两最适合，既营养又不会引起上火。
2.龙眼过量食用会引起上火，而且还可能引起龙眼病。
3.龙眼含糖较高，有咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病的人不宜食用。
精彩图片
热门精选
-
龙眼湿气重吗 龙眼吃了恶心怎么回事
-
龙眼和啤酒能一起吃吗 龙眼跟什么相克
-
一天吃几个龙眼最好 龙眼吃多了会怎么样
-
吃龙眼上火吗 龙眼适合什么人吃
-
龙眼的热量高吗 吃龙眼要注意什么
-
吃榴莲能吃龙眼吗 吃龙眼有什么好处
-
桂圆和龙眼的区别
-
吃新鲜龙眼有什么好处 龙眼的食用功效
-
龙眼没完全成熟可以吃吗 龙眼不熟吃了会怎么样
-
龙眼寄快递会坏吗 龙眼运输前要用冰水浸泡吗
-
新鲜的龙眼上火吗 龙眼多吃有什么坏处
-
龙眼放冰箱保鲜可以保存几天 龙眼冷藏后吃还会上火吗
-
龙眼葡萄可以一起吃吗 龙眼跟什么相克
-
龙眼什么时候上市 龙眼一天吃多少合适
-
龙眼可以和香蕉一起吃吗 吃了龙眼不能吃什么
-
龙眼的禁忌 龙眼和什么不能一起吃
-
酸奶和龙眼会中毒么 龙眼不能跟什么一起吃
-
龙眼发霉了还能吃吗 龙眼怎么挑选好坏
-
孕妇龙眼吃多了会怎样 龙眼吃多会湿气重吗
-
【桂圆和龙眼的区别】桂圆和龙眼的区别是什么 桂圆和龙眼有什么区别