盐水泡脚能消肿吗 消肿效果好不好
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因为盐具有消毒杀菌的功效,所以很多人双脚感到劳累,或是感冒、有脚气时就喜欢用盐水泡脚,帮助缓解,那么盐水泡脚能消肿吗?下面一起来看看吧。
消肿效果不是很明显,盐水泡脚的目的主要是杀菌和消毒。
利用盐水泡脚来消肿主要是利用了盐水和患处的渗透压,使患处的血液流动,以此达到消肿的目的,但是这种方式首先效果不是很明显,再者刚刚扭伤是不宜用热刺激来处理伤口的,一般建议是先冰敷,再热敷,而且如果有明显伤口,更加不宜用盐水泡脚,会刺激到伤口,可能导致伤口恶化。
有一定的帮助。
使用热水泡脚本身就有促进血液循环,减轻足部的寒气和去除全身的寒气的作用,这样对于风寒感冒是有一定的帮助的。而风寒感冒在西医中认为是普通的感冒,而普通感冒通常是感冒病毒引起的,食盐有消毒杀菌的作用,所以使用盐水泡脚对治感冒也是有帮助的。
泡脚的时间不宜太长,一般以15-30分钟为宜,最长也不能超过45分钟,而泡脚时血液会流向下肢,导致脑补供血不足,长期或长时间如此,会导致头晕、胸闷等症状。
前面说到了盐用量过多可能对肾脏有损害,所以我们平时泡脚一般一盆泡脚水只需要用到一小勺盐,勺子是我们平时吃饭用的那种勺子,不是大汤勺,这个量既能起到作用,又可以避免对肾脏的危害。
很多人认为只要在自己的承受范围内,水越烫越好,然而这是一个误区。泡脚水温一般维持在38℃至43℃为宜。水温过高容易导致烫伤、引发心慌甚至导致猝死。糖尿布者和敏感皮肤者特别要小心温度过高的水很容易导致烫伤,甚至引发非常严重的后果。
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