莴笋是热性还是凉性 莴笋是碱性还是酸性
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在日常生活中,莴笋是很常见的一种蔬菜,它含有丰富的营养物质,食用方法多样,味道好,深受人们的欢迎。那么莴笋是酸性还是碱性呢?
莴笋性凉。
莴笋味甘而性凉,从中医的角度来说它是属于凉性食物,具有清热利尿、清胃热的功效,比较适合热性体质的人吃。
莴笋中含有丰富的钾、钠、镁、钙、铁等矿物质元素,当它们进入人体经肠胃消化之后,它的产物是碱性的,从营养学的角度上来说,莴笋是碱性食物。
吃莴笋是不会上火的。
因为莴笋味甘性凉,具有清热解毒、宽肠胃、利小便的功效,吃了这种食物之后火气可以通过小便的形式释放出来,所以吃莴笋不但不会上火,反而还能起到降火的作用。
因为莴笋性甘而味凉,这类类人群最好食用温性型的食物,吃了凉性食物之后会加重胃部的负担,胃寒的情况也不能得到改善,腹泻的症状也会越来越严重。
因为莴笋中的一些成分会对视神经产生刺激,这类人群吃了之后会有头晕嗜睡的反应,导致诱发他们的眼疾。
莴笋和蜂蜜不能一起吃,因为蜂蜜里面含有很多的蜡质,蜡质可以润肠通便,而莴笋是凉性食物,二者一起吃的话肠胃会产生不适,进而引起腹泻。
蓝莓是碱性还是酸性 蓝莓是热性还是凉性
桃子是热性还是凉性 桃子是酸性还是碱性
松子是酸性还是碱性 松子是热性还是凉性
枸杞是酸性还是碱性 枸杞是凉性还是热性
冬枣是热性还是凉性 冬枣是酸性还是碱性
醋是酸性还是碱性
板栗是酸性还是碱性 板栗是热性还是凉性
白糖是凉性还是热性 白糖是酸性还是碱性
桑葚是热性还是凉性 桑葚是酸性还是碱性
海参是酸性还是碱性 海参是凉性还是热性
丝瓜是凉性还是热性 丝瓜是碱性还是酸性
橙子是热性还是凉性 橙子是酸性还是碱性
榴莲是酸性还是碱性 榴莲是热性还是凉性
茼蒿是凉性还是热性 茼蒿是酸性还是碱性
毛豆是酸性还是碱性 毛豆是热性还是凉性
石榴是热性还是凉性 石榴是酸性还是碱性
蛇果是热性还是凉性 蛇果是酸性还是碱性
西梅是酸性还是碱性 西梅是热性还是凉性
柚子是酸性还是碱性 柚子是凉性还是热性
莴笋是凉性的还是热性的