白癜风能吃苹果吗?
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苹果味道酸甜适口,营养丰富,因此受到很多人的喜爱。但是白癜风患者比较担心,吃苹果会不会影响白斑病情,因为白癜风在饮食上有禁忌,一些事物会抑制黑色素的再生,所以是不建议患者过量的食用,那么苹果呢,有什么营养,会对白癜风产生负面的影响吗,白癜风患者能不能吃苹果呢?
白癜风能吃苹果吗?
苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。对于白癜风患者来说,适当的吃一些苹果可以有效的维持患者体内的酸碱平衡。
消除心理压抑感:精神郁抑症患者经一段时间苹果香气的治疗后,心境大为好转,精神轻松愉悦,忧郁感烟消云散。对于情绪比较失落的白癜风患者来讲,想必苹果会对他们有很大的帮助。
止泻通便:苹果含有丰富的鞣酸、有机酸、果胶、细纤维等物质。鞣酸、有机酸有收敛作用,果胶、细纤维有吸收细菌、毒素的作用,故能止泻;苹果中粗纤维能使大便松软,排泄便利,有机酸亦可刺激肠壁增加蠕动,故又能通便。故苹果既对轻度腹泻有良好的止泻效果(痢疾等则无效),又可治便秘。对于肠胃不太好的白癜风患者来说,适当的吃一些苹果也是不错的选择。
有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。因为苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值接近完美的一个。
很多人觉得苹果中含有维生素C,于是就不敢去吃苹果,虽然心里想吃,但不敢付诸行动。事实上白癜风患者完全没有必要禁止吃苹果,虽然苹果中有一定量的维生素C,但是适量吃一点也是无关紧要的,不会影响到病情。
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