如何培养孩子的刷牙习惯
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你知道宝宝刷牙有好处吗?几岁刷牙才会不伤害牙齿呢,牙齿问题一直以来是成长的大问题,无论是长牙还是牙齿护理,这些都是妈妈们最为关注的。其实宝宝的牙齿与平时的护理关系更大,比如没有及时刷牙,那么可能会影响宝宝牙齿的发育,将来会对恒牙的发育有影响。所以赶快和小编一起来看看宝宝几岁开始刷牙好吧。
一、宝宝几岁开始刷牙?
1、正确的牙齿护理应该在宝宝第一颗牙齿冒出来之前就开始了。可准备一块柔软、湿润的纱布或方巾消毒备用,然后抱着宝宝,用润的纱布或者方巾缠在自己的食指上,从后向前轻柔的擦拭宝宝的牙龈、按摩牙龈、擦去残留的食物残渣,这样还能缓解宝宝出牙前的不适。
2、一般牙医建议孩子应该在2岁开始刷牙。这个时候20颗乳牙都基本萌出了,刚开始教孩子刷牙时可以先不要用牙膏,先用盐水让孩子自己习惯一下,另外要教孩子不要吞咽,培养他自觉吐出刷牙水的习惯。3岁左右就应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
二、现在你知道宝宝几岁开始刷牙了吗?还要注意采用正确的方法哦!
1、使用前将牙刷用温水浸泡1~2分钟,使刷毛变得柔软。
2、宝宝使用牙刷时,频率不宜太快;刷牙时先刷上排牙齿,再刷下排牙齿,这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时,先来回横刷几遍,刷去牙齿表面的污垢,然后再上下来回竖刷,清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻、竖刷时稍加力。
3、使用牙刷后要帮助宝宝用水冲洗刷毛内部并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里或者放在通风有日光的地方,使它干燥而杀菌。宝宝的牙刷要与大人牙刷分开放。
4、通常1个月更换一次牙刷,最长不能超过3个月。不要长期固定使用一种牙膏,应交替使用以避免产生耐药性。
三、如何培养孩子的刷牙习惯
1、鼓励他们贵在坚持,一开始很多孩子对刷牙非常感兴趣,因为他们觉得很好玩,但是时间一长他们就不愿意去做了,对于这种情况一定要鼓励孩子,可以采用奖励的方式让他们完成任务,此时一定要让学会宝宝快乐的刷牙。
2、宝爸宝妈们要以身作则,必须养成早晚刷牙的习惯,然后和宝宝一起刷牙,既增进了亲子之间的互动,也给孩子立了好榜样。
3、一定要循序渐进,可能刚开始孩子还不太会刷,可以让他们先从挤牙膏开始学起,然后一步步完善全过程,也可以买一些卡通的刷牙杯,刺激孩子刷牙的欲望。
四、宝宝刷牙的3个误区家长千万不能忽视!
误区一:牙齿长全再刷牙
有些家长以为宝宝牙齿长全了才需要用牙刷刷牙,平常只需要睡前饭后漱漱口就行了。孩子一般到两岁半左右乳牙才全部萌出,而第三次全国口腔健康调查显示,也就一两年的工夫八成以上的孩子就有虫牙了。所以从宝宝长出第一颗牙开始,就需要刷牙了。刚开始需要家长用纱布或指套牙刷为宝宝刷牙,仔细清洁牙齿,并轻轻按摩牙龈。到孩子能自己拿住牙刷的时候就可以教他们自己刷牙了。
误区二:用力才能刷干净
3岁的泠泠表示不喜欢刷牙,"因为以前妈妈帮她刷牙的时候,总是横着来回刷、很用力,而且妈妈还说,不用力刷会刷不干净的!"妈妈总是弄疼她的牙龈,所以她讨厌刷牙。"用力点,不然刷不干净。"这其实是很多家长的认识误区。小孩的乳牙和牙龈都很稚嫩,用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤,还会引起牙质耗损性纹痕,引发牙齿过敏,如果进一步加重,还可能出现牙髓神经发炎。
误区三:小孩刷牙不用牙膏
以前有新闻说牙膏里面含有的氟会使人致癌。前段时间又有新闻说牙膏里面有三氯生,也会致癌,所以很多家长表示困惑:小孩刷牙到底需不需要用牙膏?
其实世界卫生组织推荐,儿童刷牙也应该用含氟牙膏,能有效预防龋齿。只要牙膏用量合适,不会对身体产生危害。一般来说,3~7岁的儿童应选用儿童含氟牙膏,每次用量为绿豆大小;7~14岁的儿童也使用儿童含氟牙膏,每次用量可以增加到黄豆大小。另外用牙膏刷完牙以后,要注意用清水将牙膏全部漱出。最后妈妈检查,若有没刷干净的地方,可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。
我们要为自己的宝宝早作打算,要不日后宝宝牙疼可就后悔莫及了,看完小编的介绍,现在爸爸妈妈们知道宝宝几岁开始刷牙最好了吧?在给宝宝刷牙的时候一定要采用正确的方法哦,这样才不会伤害到宝宝的牙齿。
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