数九天 老人要防体温低
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受访专家:成都市第二人民医院中医科副主任医师宁蔚夏
低体温症多见于严冬,在临床上分为三度。轻度:体温为32℃~35℃,表现为颤抖、倦怠、判断力下降;中度:体温为28℃~32℃,表现为颤抖、意识障碍;重度:体温不足28℃,表现为意识不清、无呼吸、心跳停止。
低体温症多发生于老年人,特别是甲状腺功能减退和糖尿病患者更要注意,他们不能有效地把食物转换成能量,如果再遇上感冒,机体调节功能失调,将无法维持身体必需的热量,从而陷入低体温症。
数九天,老人要注意保暖,多喝热饮。若遇雨雪天气,尽量减少外出,出门前添加衣物、带把伞。
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