小龙虾吃多了对身体有什么影响 小龙虾吃多了之后对身体有什么影响
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一般人,尤其是夏季的时候,都会经常在外面吃烧烤的,并且大部分人都会吃一些小龙虾。那么,小龙虾吃多了对身体有什么影响?感冒能吃小龙虾吗?下面让我们一起来了解一下吧。
小龙虾吃多了对身体的影响
吃了太多的小龙虾会导致腹胀,腹痛,甚至是消化不良。小龙虾是一种具有高蛋白质和高营养价值的普通水产品。适量的食物能给人体提供足够的营养,但过量的摄取会引起高尿酸和过敏症。中医认为,虾类、水产均属寒性。吃得太多会增加肠胃的负担,引起腹部疼痛和拉肚子。因此,无论什么食品都要有节制地食用,否则会导致身体不舒服。
高尿酸:小龙虾含有大量的嘌呤。痛风的人如果食用过量,会导致高尿酸血症,导致痛风的发生,导致关节肿胀、疼痛、活动受到限制。
感冒能吃小龙虾
平时对小龙虾没有过敏的人,可以适当的吃一些,避免出现消化不良的症状。小龙虾富含蛋白质、钙、镁、磷等矿物质,在感冒期间可以适当吃一些,可以帮助身体补充所需的营养,增强免疫力,促进身体的康复。但是,如果食用过多的话,不仅会导致消化不良,而且还会引起上火,导致咳嗽、咳痰、咽痛等症状。
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