艾绒和艾条哪个效果好 艾灸时为什么要放片生姜
本文已影响1.43W人
本文已影响1.43W人
艾灸具有很好的养生保健功效,那艾灸的时候是用艾绒好还是艾条比较好呢?又是为什么很多人艾灸的时候会在皮肤上放一片生姜呢?让我们一起来看看吧。
区别不大。
艾绒和艾条都是以艾叶为原材料加工制作而成的,两者都可用来艾灸,并且艾灸效果区别也不是很大,调理效果都是差不多的,只是两者艾灸方式会有所区别。艾绒可以用来直接灸,同时也可隔物灸,而艾条一般只能悬空灸或者是放置在艾灸盒内施灸,经常艾灸能起到活血化瘀、疏通经络的作用,同时还能帮助身体去湿除寒,但具体用艾绒好还是艾条好建议根据自身习惯来选择。
艾灸具有温中散寒、扶正祛邪的作用,而生姜性温,艾灸时在皮肤上放上一片生姜能起到更好的调理效果,艾灸的热透作用能将生姜的温热之气进入体内,能起到很好的升发宣散、祛风散寒、通经活络作用,非常适合寒湿之气困体的人。
艾灸时放一片生姜又叫做隔物灸,放生姜还有一个作用是避免艾柱烧完后烫伤皮肤,生姜能起到一定保护皮肤的作用。
当皮肤干燥时会处在紧绷状态,此时皮肤会比较敏感,而艾灸的热透作用会加速皮肤水分蒸发,从而加重干燥情况,此时皮肤受热刺激就容易引起瘙痒等不适症状。
对艾叶过敏的人是不适合艾灸的,因为艾灸使用的艾条和艾绒都是艾叶制成的,如果对艾叶过敏的话,艾灸过程中很容易出现皮肤瘙痒、红肿不适等过敏症状。
艾灸完6-8小时内最好都不要洗澡,因为艾灸具有温经通络、活血化瘀等多种作用,艾灸完之后体表毛孔都处在舒张状态,此时一定要做好保暖工作,如果立马洗澡的话,寒湿之气很容易顺着毛孔进入体内,从而会影响艾灸效果,同时还容易受寒感冒,同时,艾灸完之后也要避免吹冷风。
艾灸对鼻炎有效果吗 鼻炎艾灸哪个部位图解
艾灸命门的功效和好处 艾灸命门穴的最佳时间是什么时候
拔罐和艾灸哪个效果好
艾灸的功效作用和禁忌 艾灸多久做一次好
艾灸后吃什么好 艾灸后吃这个效果更佳
艾灸的功效与作用及禁忌症 有烟艾灸好还是无烟艾灸好
女人艾灸腰部的好处与功效 艾灸腰部的时候出很多水是为什么
艾草根和艾叶哪个功效更好 艾草根和艾叶的区别
艾灸什么时候最好艾灸的最佳时间 晚上9点到11点艾灸好吗
女性艾灸腰部的功效 艾灸什么地方减肥效果好
失眠艾灸哪里效果最好 艾灸会导致月经推迟吗
【艾条怎么用】艾条的用法图片 艾条怎么用效果好
不孕艾灸哪个位置图片 艾灸对不孕有用吗
艾灸早中晚什么时候做好 艾灸一年四季都可以灸吗
艾草艾叶有什么区别 艾草和艾叶哪个泡脚好
艾叶姜片煮水的功效与作用 艾叶煮水放多少艾叶
晚上可以艾灸吗 什么季节艾灸效果最好
艾灸艾肚脐有什么好处 肚脐周围疼艾灸可以艾的好吗
艾灸一个星期灸几次最好 艾灸什么时间段做最好
艾灸排毒艾哪里 艾灸膀胱经的作用
艾灸多长时间为一个疗程 艾灸时间长了会对身体有影响吗
艾灸的好处和功效 一天中艾灸的最佳时间
胃痛艾灸哪里效果最好 胃痛艾灸哪个部位图解
艾灸对乳腺增生有效果吗 乳腺增生艾灸哪个部位
艾条熏肚脐眼有什么好处 艾灸肚脐最佳时间
痛风用艾条为什么更痛 痛风艾灸哪里最好
艾灸对胃有好处吗 胃不好艾灸灸哪里图片
艾叶和姜煮水洗澡有什么作用 生姜艾叶煮水要煮多长时间
晚上超过几点尽量不要艾灸 艾灸一个小时可以吗
冬天和夏天哪个更适合艾灸 冬至艾灸的最佳时间