甘草能长期泡水喝吗 甘草泡水的副作用与禁忌

甘草是生活中常见的一种中药材，药用价值比较高，在生活中很受欢迎，那甘草能长期泡水喝吗？甘草泡水的副作用与禁忌是什么？

甘草能长期泡水喝吗

不建议长期泡水喝。

甘草是豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎，味甘，性平，归心、肺、脾、胃经，适量泡水喝具有一定补脾益气、清热解毒等作用。

但毕竟甘香是一种中药材，是具有一定药性的，长期泡水喝可能会导致人体亏损，这样反而不利于人体健康，所以甘草是不可以长期泡水喝的。

甘草泡水的副作用与禁忌

具体如下：

适量饮用甘草泡水对人体健康具有一定好处，但不宜过量，因为研究发现，甘草制剂有损性功能，每天服用28克甘草，可导致男性的性欲降低和其它形式的性无能，但停药4天后可恢复。

其次甘草中含有还可以抑制皮质醇的转化，导致血压上升和低血钾症因此大家一定要切记适量服用，遵医嘱服用。

最后就是甘草不宜与强心甙类西药同服，否则会加重其毒性反应；甘草也不宜与利血平、降压灵、复方降压片等降压药并用，否则会产生相互拮抗，减弱药物的效应；与西药双氢克尿噻等排钾利尿剂合用，容易引起低血钾症；甘草本身有一定止咳作用。

甘草配什么泡水喝最好

菊花

甘草可以和菊花一起搭配喝，两者一起泡水喝具有一定清热去火的作用；在生活中是比较受欢迎的。

枸杞

甘草和枸杞一起泡水喝，可以为人体补充营养，保护人体的身心健康，帮助提高人体的免疫力，对人体健康具有好处。

甘草泡水喝的正确方法

甘草泡水的方法是比较多的，用以下方法举例，具体做法如下：

将甘草用清水冲洗干净，洗掉表面灰尘等脏物；然后加入适量沸开水，盖盖焖泡5-8分钟即可饮用；也可以在锅内烧水中小火煎煮甘草15-20分钟，这样药效溶解在水中更充分，吸收效果更显著。