玉米茶的功效与作用 玉米茶的注意事项
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玉米茶指的是用玉米须制成的茶,具有较高的食用价值,很多人喜欢喝,那么玉米茶的功效与作用是什么呢?玉米茶的注意事项有哪些?
玉米茶中含有脂肪油、挥发油、有机酸、纤维素等物质,食用后可以增加肠道滑利性,刺激消化液分泌,促进胃肠蠕动,使食物能够被更快的消化吸收,同时能够减少排泄物在肠道内滞留,所以玉米茶有促进肠道代谢的功能,适宜食欲不振、消化不良、便秘等症状使用。
玉米茶中的微量元素、维生素、有机酸等物质可以加快机体的形成代谢,增加氯化物排出量,所以玉米茶有利尿作用,并且其利尿作用是肾外性的,对各种原因引起的水肿及小便不利等症状都具有缓解作用。
玉米茶中的膳食纤维可以抑制胃肠道对脂肪、糖分的吸收,减少体内脂肪、糖分的囤积,同时玉米须对末梢血管有扩张作用,可以减轻血管压力,所以玉米茶对降血脂、血压、血糖有一定功效。
玉米茶可以加快人体的形成代谢,对加快胆汁排泄的效果尤为明显,所以玉米茶有利胆的作用,将玉米茶和退黄的茵陈配合,对肝炎导致的黄疸也有缓解的作用,所以玉米茶有平肝利胆的功效。
适宜人群:三高人群、肥胖。
禁忌人群:过敏者。
不宜同食:无特殊食用禁忌。
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