针刺涌泉的作用与好处 涌泉针刺深度
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涌泉,又名地衢,地冲,厥心。在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底2,3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。为肾经腧穴,肾为水脏,穴入泉水涌出,故名。下面来看看针刺涌泉的作用与好处。
涌泉为足少阴肾经腧穴,乃本经脉气所处,为井木穴,又是回阳九针穴之一,它具有通关开窍,苏厥回逆,镇静安神,清热降火的作用,多用于喑不能言,善恐易惊,中风,小儿惊风,痫证,头眩眼黑,巅顶疼痛,咽肿,喉痹,鼻衄,身热,胸痛,心中结热,胸胁支满,咳嗽喘闷,身面发黄,胃脘疼痛,食欲不振,水肿,口渴引饮,大便难,腰痛,足心热,五趾尽痛,疝气,风疹,高血压等症。
简易取穴:
1.足底前1/3处,足趾跖屈时呈凹陷处是本穴。
2.仰卧或俯卧位,5个足趾屈曲,屈足掌,当足底掌心前面(约足底中线前1/3处)正中之凹陷处即是本穴。
进针方向:从足心直刺向足背。
进针深度:直刺,深0.5-1寸,留针20分钟,艾炷灸1-3壮,或温和灸5-10分钟。
感觉及放射方向:局部可有痛,酸胀感。
1.皮肤:由足底内,外侧神经的皮支分布,两侧神经均是胚神经所属的分支。到该穴皮肤的神经纤维来自第1骶神经。该部皮肤较厚,进针时有一定的弹性阻力。
2.皮下组织:内有上述神经的分支,并有众多的纤维束,外连皮肤,内连足底腱膜。
3.足底腱膜(跖腱膜):是足底筋膜的浅层,发达而坚韧。由足底内,外侧神经支配,针刺此层时,有很强的韧性阻力。
4.第2趾足底总神经和第2趾底动,静脉:在针的内侧,相距很近,可以刺中。第2趾足底总神经是足底内侧神经的分支。
5.第2蚓状肌:由足底外侧神经支配。
若针继续深刺可达位于第2,第3跖骨间的第1骨间足底肌和第2骨间背侧肌直至足背皮下。
1.配百会,水沟,十宣,丰隆,太冲,针刺泻法,十宣点刺出血,平肝熄风,豁痰开窍,治疗风痰阻窍之中风昏迷。
2.配水沟,大椎,曲泽,委中,百会,针刺泻法,曲泽,委中点刺出血,泄热苏厥,治疗热毒蒙心之昏厥,暑厥等。
3.配前顶,印堂,神门,针刺泻法,镇惊熄风,治疗惊恐小儿惊风。
4.配风池,百会,太冲,针刺泻法,平肝潜阳,治疗肝阳上亢之头痛,眩晕等。
5.配大陵,合谷,中脘,丰隆,针刺泻法,豁痰开窍,清热醒神,治疗痰火扰心之狂证。
6.配神门,大陵,三阴交,针刺补泻兼施,清心安神,治疗心肾不交之心烦,失眠等。
7.配鱼际,廉泉,太溪,照海,针刺补泻兼施,滋阴清热,利咽开音,治疗阴虚火旺之咳嗽,咽喉肿痛,喑哑,失音等。
8.配中极,关元,三阴交,太溪,针刺补泻兼施,温肾利水,治疗肾气不足之遗尿,小便不利,癃闭等。
9.配脾俞,中脘,足三里,针刺补法,灸涌泉,温肾健脾,治疗脾肾阳虚之泄泻。
10.配百会,足三里,血海,三阴交,针刺补法,益气补血,治疗气血虚弱之头晕,眼花等。
11.配关元,太冲,公孙,针刺泻法,平肝降逆,治疗肝热奔豚气。
12.配少府,太溪,昆仑,照海,针刺补法,补肾通络,治疗肾虚之足跟痛,手足心热,足趾麻木等。
涌泉,又名地衢,地冲,厥心。在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底2,3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。为肾经腧穴,肾为水脏,穴入泉水涌出,故名。下面来看看针刺涌泉的作用与好处。
1.本穴较为敏感,进针时会产生剧痛感觉,因此,为减少疼痛感,进针时宜轻,快,以免患者产生不适。
2.忌刺激过强,本穴针感强烈,足底下有足底动脉弓,不可提插幅度过大,以免伤及动脉,造成血肿。
3.对怕针,精神紧张以及有心脏病,高血压患者,针刺本穴时要谨慎,尤其是进针不可手法太重,应先用指切法,待患者精神放松,不留意时方可快速刺入,不可贸然强刺,否则会使血压升高,或发生晕针。
4.禁用瘢痕灸,本穴皮下肌肉浅薄,深部有动脉,不可使用化脓灸,以防艾火灼伤皮肤和血管,影响足部运动。
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