宝宝睡觉要穿袜子吗 不一定会需要
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很多妈妈天气冷时就会让宝宝穿袜子,甚至穿着睡觉。基本上,这是维持婴儿体温的好方式。但是,你应该要留意孩子是否会因为穿袜子而过热,如果宝宝出汗,马上帮他脱掉袜子,以免造成婴儿的皮肤不适。
每个婴儿感受舒适的程度不一样,不是每个宝宝都喜欢穿袜子睡觉。因此,你应该从别的线索来判断宝宝是否需要穿袜子,像是手脚冰凉。
宝宝的身体温度可以判断他是否感觉太热或太冷。因此,你可以触摸宝宝的手和脚,如果他们是温暖的,就不需要穿袜子。
如果你发现宝宝的手掌或脚底出汗,这表示他的身体过热,如果让他穿袜子,可能会导致太热,造成不适。所以此时不要让宝宝穿袜子。
宝宝穿着袜子睡觉时,如果他半夜醒来,你可以检查他的脚底是否出汗,如果需要,你可以适时的脱掉袜子,避免宝宝太热。
如果宝宝穿着袜子感觉非常不舒服,即使没有出汗,还是双脚不断的乱踢,像是将袜子移除,此时你可以考虑遵从宝宝的意愿,脱掉袜子。
不要让宝宝穿着毛类的衣服,因为它可能会导致宝宝不适,还可能会让他鼻子搔痒。最好的选择是棉质的衣服,舒适又透气吸汗,可以保持体温。
冬天的风感觉很寒冷,如果直接吹到宝宝,有可能让他寒冷、感冒。因此,你可以尝试将窗户关小,或是将婴儿床移到吹不到风的地方。
窗帘可以隔绝冷风,并在视觉上让你感觉温暖。因此,你可以尝试拉上窗帘,让室内感觉温暖。但要记住,还是要保持室内的光线明亮。
如果气温真的太低,你也可以使用电暖器,提高室内的温度。不过使用电暖器容易导致空气干燥,造成宝宝皮肤太干,所以你可以在旁边放一盆水,增加湿度。
如果你要带宝宝外出,保暖的工作务必要做好。除了外套之外,你可以让宝宝戴上帽子、围巾、手套和袜子,避免直接接触冷空气。
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