月经量少是什么原因怎么调理
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现在的女性很多都面临各种各样的月经不调的问题,月经不调有多种表现,有的女性月经量比较多,有的女性月经量比较少,月经少对女性也是会有很大困扰的,长期月经少对身体健康也不好,女性要及时去做相关的检查,了解月经少的原因,才能够更好的去调理。下面就为大家详细介绍月经量少是什么原因怎么调理。
月经量少是什么原因
1、激素分泌出现问题
女性体内的激素分泌对子宫有影响。如果体内激素分泌过低,子宫厚度就不够,月经量就会出现减少的情况。另外部分妇科疾病也会导致女性月经量少,如子宫肌瘤、宫颈息肉、子宫内膜息肉、以及各类妇科炎症等等。
2、无排卵性月经
无排卵的女性也会来月经,医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样,属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律,血量很少。
3、子宫发育不良
若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。
月经量少怎么调理
1、注意保暖
除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。
2、注意卫生
女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
3、注意饮食
月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
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