哺乳期能染发吗 哺乳期能不能染发
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乌黑亮丽的头发是爱美女性,所向往的,但是也有部分女性比较喜欢五颜六色的头发,哺乳期能染发吗?
哺乳期能染发吗
哺乳期一般不能染发,因为染发时使用了一些染发剂,这些染发剂可以通过皮肤渗入体内,从而影响牛奶的质量,甚至对宝宝的健康造成一些不利的损害。母乳喂养后,可以去当地正规的理发店染发,可以有效避免对健康的伤害。
在哺乳期期间,孕妈妈也需要做好饮食的调整,可以多吃一些含有胶原蛋白的食物,同时为产后虚弱的身体提供能量修复身体,所以饮食要特别注意,既要充足,又要营养,同时摄入说明新生儿需要的营养。哺乳期的食物应水分充足,富含蛋白质,饮食多样化,并含有促进泌乳的成分。
同时,禁止食用辛辣食物、咖啡因饮料、高热量食物、刺激性食物、可可碱食物、腌制食物、酒类等,推荐的食物有鸡、鱼、蛋、豆制品、新鲜蔬菜、猪蹄、黄豆、鲫鱼、豆腐等。还需要养成良好的个人生活习惯,不要选择激素类的化妆品,也不要对频繁的进行性生活,希望这篇回答能帮助到您。
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