喝绿茶会上火吗 喝绿茶会不会上火
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很多人都很喜欢喝茶,茶是中国自古就有的文化,而绿茶就是比较常见的一种,只需要用开水冲泡之后就可以饮用,适合广大人民群众需求,那么喝绿茶会上火吗?
喝绿茶会上火吗
喝绿茶不会上火。绿茶不仅具有提神醒脑、清热解暑、消食化痰、去油腻重、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢祛湿的药理作用,所以喝绿茶有降火的功效。绿茶是未发酵的茶。因为它的特性,保留了鲜叶中更多的天然物质,其中茶多酚和咖啡因保留了鲜叶的85%以上,维生素的损失也比较小。因此,喝绿茶对抗衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎有特殊功效。
绿茶可以抗衰老。绿茶含有强抗氧化剂茶多酚,多喝可以延缓细胞衰老。而且绿茶中的成分可以消除皮肤表面的油腻,有抗皮肤衰老和收缩毛孔的作用。多喝绿茶也能抑制疾病。茶多酚能抑制心脑血管疾病,阻断体内致病物质的合成,提高机体免疫力。
一般湿热体质的人比较适合喝绿茶,胃寒的人不适合经常喝绿茶,因为经常喝绿茶可能会拉肚子。希望这篇回答能帮助到您!
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