怀孕吃叶酸有什么用 怀孕吃叶酸有什么作用呢
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怀孕是很多女性都会经历的，在怀孕后医生就会建议孕妈服用叶酸。怀孕吃叶酸有什么用？
怀孕吃叶酸有什么用
孕妇在孕期吃叶酸可以帮助预防胎儿的神经管缺陷，以及重大畸形，比如先天性心脏疾病和兔唇、唇腭裂等。还能增强胎儿的营养和身体免疫力，而且还可以预防孕妈在孕期出现贫血、高血压、妊娠并发症以及早产的出现。因此，女性可以在整个孕期服用叶酸。
叶酸是一种可以帮助人体吸收铁质的营养素，通常在缺铁性贫血时，应在补充铁质的同时补充叶酸。目前，叶酸在孕妇和怀孕三个月内的妇女中应用最为广泛。如果叶酸缺乏，孕妇就可能会出现神经管缺陷、无脑畸形、脊柱裂疾病等。因此，建议孕妇在怀孕期间，即在怀孕的前三个月和怀孕的前三个月内，服用叶酸来避免此类情况发生。
在服用叶酸时应在医生指导下使用，切不可过量补充，以免造成乳腺癌或直肠癌的发生。在日常饮食上应多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素和高蛋白食物，避免吃辛辣刺激以及过于油腻的食物。希望这篇回答能帮助到您！
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