眩晕症吃什么食物 眩晕症吃哪些食物好
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眩晕症疾病正在让很多人非常苦恼,好在现如今治疗这种疾病的方法有很多,但患者需要在饮食上多加注意,很多东西都不能吃或者要少吃。那么,眩晕症吃什么食物好呢?下面就来了解吧。
眩晕症吃什么食物
1、薏米
也叫薏仁,是药食佳品,长于健脾化痰、利水渗湿,适用于痰湿中阻而引起的眩晕,表现为头晕目眩且伴有胸痞欲呕、心烦、苔厚腻等。
2、红豆
有理气健胃、祛湿益气、通经活络的功效,常吃可改善怕冷、低血压、容易疲倦导致的晕眩。女人多吃红豆还可以促进血液循环、增强体质。
3、冬瓜
冬瓜性凉,能消痰、清热,适用于痰湿中阻而引起的眩晕,经常吃还能减肥。
4、银耳
又叫白木耳,是我国的特产,有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神的功效,适用于眩晕且伴有月经不调、肺热、胃炎、便秘、便血症状者。
5、柿子
性寒,能清热、消痰、止咳。据近代药理试验观察,柿子确实有祛痰和镇咳的功效,且祛痰作用强于镇咳。适用于痰湿中阻而引起的眩晕。
6、茼蒿
能清血养心、润肺除痰,尤其适宜于夏季肺热痰多、心中烦热型晕眩。鲜茼蒿水煎去渣,加冰糖适量饮服,常喝可有效除痰清热。
7、陈皮
陈皮是一味常用中药,有理气、调中、健胃、燥湿、祛痰的功效,适用于脾胃虚弱和痰湿较盛引起的眩晕。
以上就是关于眩晕症吃什么食物的相关介绍,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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