眩晕症吃什么 眩晕症吃什么
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眩晕让许多人非常不安。幸运的是，现在有很多方法可以治疗这种疾病。当患者需要更加注意饮食的时候，很多东西是不能吃或者应该少吃的。那么眩晕症吃什么？
眩晕症吃什么
桑葚不仅能滋补肝肾，还能补益气血。因虚证而头晕的人要常吃。特别适用于用脑过度、神经衰弱等头晕患者。无论是肝肾不足引起的头晕，还是气血不足引起的头晕，都应该吃芝麻。猪脑、虚证头晕患者最容易食用。对于体质虚弱、气血不足、肝肾不足的慢性眩晕患者，应常吃核桃仁。香菜性凉，味甘，味苦，具有平肝清热和祛风利湿的功效，最适用于非旋转性眩晕，尤其是高血压性眩晕。清淡菜肴具有滋补肝肾、益血的功效，尤其适用于虚证眩晕。海蜇具有清热化痰的功效，适用于轻浊中阻、肝阳上亢所致的眩晕患者。
引起头晕的疾病有贫血、低血压、脑动脉供血不足、颈椎病、耳石、梅尼埃病综合征等。如果贫血、低血压引起头晕，平时要加强营养，多吃富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜、水果、豆制品、蛋黄等。
如果头晕，活动后加重可以去医院耳鼻喉科看看。避免疲劳，饮食清淡。祝您身体健康，生活愉快!
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