结肠炎饮食注意事项吃什么好 结肠炎饮食注意事项吃哪些好
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对患上肠胃疾病的患者来说,饮食调理对于疾病的恢复有重要的作用。那么结肠炎饮食注意事项吃什么好
结肠炎饮食注意事项吃什么好
如果得了结肠炎,可以吃下一个食物:结肠炎患者饮食要以清淡、柔软、易消化为主,同时保证丰富的营养和充足的热量。例如,可以选择优质蛋白质、高维生素和低脂肪、低膳食纤维的食物。结肠炎患者主食可选择米饭、软烂面、面片等软易消化食物。蔬菜有山药、土豆、胡萝卜、生菜等。优质蛋白质丰富的食物可以选择低脂肪牛奶、酸奶、鱼、虾等,注意减少膳食纤维丰富的食物。
结肠炎饮食禁忌:避免辛辣刺激类食品:辣椒、胡椒等刺激性强,餐后可刺激结肠壁,使肠壁水肿、充血,引起平滑肌痉挛,加重结肠炎,复发结肠炎。吃生冷食物:切忌吃冰淇淋、冷饮等,以免加重腹痛腹泻。其他食物:结肠炎患者也不要吃牛奶、蜂蜜、香油、豆浆等有滑润大肠作用的食物。另外,还有一些性冷食和油腻的食物和油炸食品。这些都不利于结肠炎的防治。除此之外,还应避免碱性食物和引起结肠炎患者过敏的食物。
此外,结肠炎患者饮食原则以少食多食为主,能更好地减轻肠道负担,帮助结肠炎康复。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康。
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