有肠炎的人饮食应该注意哪些项 有肠炎的人饮食需要注意哪些项
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有肠炎的人饮食应该注意保持饮食清淡、规律进餐、细嚼慢咽等。
1、饮食清淡
有肠炎的人饮食应该注意清淡,避免食用辣椒、葱、姜、蒜等刺激性调料过多的食物,以及含有酒精、咖啡因等容易导致中枢神经兴奋的食物。另外,对于高糖、高脂类食物,也应注意避免食用。
2、规律进餐
有肠炎的人肠道消化功能会受到影响,所以饮食上应注意规律进餐,避免出现长时间饥饿或暴饮暴食的情况。另外,建议选择少食多餐的饮食方式,有助于促进病情好转。
3、细嚼慢咽
有肠炎的人,进食过多或进食难消化食物后,容易出现腹胀、腹痛等不适,所以进食时应注意细嚼慢咽,将食物充分粉碎,有助于降低肠道消化负担,缩短食物在肠道中的停留时间,促进肠炎恢复。
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