糖尿病晚餐可以喝菜汤吗 糖尿病晚餐可不可以喝菜汤
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大家在平时生活中可能会经常喝菜汤，那么糖尿病晚餐可以喝菜汤吗？
糖尿病晚餐可以喝菜汤吗
糖尿病患者晚饭一般不能喝各种蔬菜汤。因为蔬菜汤中的植物油和盐的含量一般比较高，糖尿病患者无特殊情况不宜喝蔬菜汤。如果糖尿病患者非常想喝一些蔬菜汤，可以先把油脂去掉，多喝含有油脂的蔬菜汤会增加糖尿病患者的体重。也可导致血脂代谢紊乱和血压水平显著升高，这与大量蔬菜汤密切相关。糖尿病患者平时可以多吃蔬菜，但尽量不要喝蔬菜汤的剩余部分。
适合糖尿病的汤有鲤鱼丝瓜汤。鲤鱼能改善糖尿病患者内分泌代谢紊乱，对糖尿病确实有好处。西红柿鱼丸豆腐汤，鱼丸和豆腐都含有蛋白质。豆腐是植物蛋白，鱼丸是优质蛋白，含糖量低，含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素c、维生素p，也适合糖尿病患者食用。
紫菜白玉虾汤。紫菜含有人体必需的微量元素硒。硒对糖尿病患者来说，有助于防止餐后血糖上升。糖尿病人需要补充碘以延缓病情恶化，紫菜中含有足量的碘。白玉是豆腐。豆腐是植物蛋白，虾米也是优质的蛋白。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
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