高血压能吃生姜吗 高血压能不能吃生姜
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50岁以上的人容易得高血压。去门诊看病，高血压的人很多，医生会再三嘱咐，明确禁止吃一些东西，比如肥肉之类的，那么高血压能吃生姜吗?
高血压能吃生姜吗
高血压可以吃生姜。目前植物学研究和药理学研究都没有发现吃生姜可以使高血压患者血压升高，但是一些说生姜可以降血压的传言是不科学的，不安全的。高血压患者指望通过食疗、食补来降低血压，是不科学、不规范的。
高血压患者的最佳降压方案是在专业高血压医生的指导下，长期、终身口服降压药，使血压控制在安全稳定的状态。因为生姜有开胃、消食、活血散寒、解毒的作用。但大量吃姜可能会有刺激性，加速血液循环，使血压波动过大，引起高血压并发症，所以要适量。
高血压病人如果是阴虚内热，头晕耳鸣，肝病和便秘，不建议吃生姜的。建议高血压患者定期口服药物，饮食清淡，放松心情，注意休息，适当运动，监测血压。血压不要波动太大，可能会导致高血压的并发症。希望这篇回答能帮助到您！
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