骨质疏松的最佳治疗 骨质疏松的最好的治疗方法
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在日常生活中,许多患有骨质疏松症的老年人会意外发生骨折,这是非常危险的。老年人自己也很虚弱,如果他们再次因骨质疏松而骨折,恢复速度将变慢,那么骨质疏松症状?
骨质疏松治疗
治疗骨质疏松通过调整生活方式和药物治疗。均衡饮食,富含钙、低盐和适量蛋白质,注意适当的户外活动,多晒太阳,避免吸烟和酗酒,慎用糖皮质激素等影响骨代谢的药物,采取一些预防跌倒的措施,并使用基本的骨骼健康补充剂、钙和维生素D。作为一种抗骨质疏松的药物治疗,仅对严重骨质疏松症补充钙是不够的。抗骨质疏松药物主要包括两类,第一类是抗骨吸收药物,第二类是促进骨形成的药物,以及一些活性维生素D或维生素K2药物。
加强运动,特别是跳跃、跳跃、跑步等对抗性运动,能很好地保持骨密度。给予抗骨质疏松药物治疗,包括雌激素受体调节剂、双膦酸盐、降钙素等抗骨吸收药物或促骨形成药物,以及具有两种功能的双向调节药物,但治疗药物应在医生的指导下服用,以更好地发挥其作用,减少骨质疏松的发生,从而减少骨折。
建议多补充维生素D,促进钙离子的吸收,多吃补钙的食物,比如虾皮和排骨汤,多晒太阳,保护骨头,治疗期间尽量不要长时间工作或剧烈运动,以避免骨折。希望这篇回答能帮助到您。
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