吃什么会降低血压 服用什么会降低血压
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高血压越来越常见,许多人甚至患有高血压。高血压会引起许多并发症,因此有必要尽快降低血压,生活中的许多食物都有降血压的作用。那么吃什么会降低血压?
吃什么会降低血压
一般来说,应该通过服用抗高血压药物来降低血压。常用降压药有五类,应根据患者血压和基础疾病的价值进行选择。除了通过口服抗高血压药物来降低血压外,还可以通过饮食调整来降低血压。高血压患者可以多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉、苹果、卷心菜、花椰菜。高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。
高血压患者也可以通过吃中药来控制血压,如罗布麻、杜仲、天麻、野菊花和黄连。高血压患者还应注意改变不良生活习惯,避免过度工作和紧张,戒烟戒酒,保证充足的睡眠,保持平静的心态,进行适当的体育锻炼,控制体重。
在生活中如果发现疾病症状,要及时诊治,积极配合医生治疗。希望这篇回答能够帮助到您。
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