怎么样可以降低血压 该怎么样可以降低血压
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人们的血压过高或过低,都会对身体产生不利影响。其中,高血压的发生与饮食、肥胖和心理因素有关。高血压会引起许多并发症,对患者的健康造成很大危害。那么怎么样可以降低血压?
怎么样可以降低血压
饮食治疗可以降低血压。降压主要有两种方法,一种是非药物降压方法,另一种是药物治疗。非药物降压方法主要有控制饮食、适当锻炼、调节情绪、避免摄入高糖高脂肪食物以及高胆固醇食物、注意休息、避免疲劳,这些都是非药物降压方法。在这种情况下,如果血压控制不理想,则需要药物治疗。
建议在使用抗高血压药物时,首先要找出患者原发性高血压的原因。如果患者需要在短时间内暂时降低血压,可以使用快速降压药物,如甘露醇,可以降低血压、降低颅内压和脱水。这些药物是常用的抗高血压药物,不仅有助于降低患者的血压,而且在血压稳定控制时还可以预防高血压引起的并发症,如高血压肾病,长期高血压可导致心力衰竭、眼底病变等。
在日常生活中,要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
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