怎么治疗抑郁症 抑郁症如何治疗
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抑郁症大家一定都不陌生,这种疾病困扰着很多人,发现后一定要注意及时的治疗,以免加重病情。那么,怎么治疗抑郁症?
怎么治疗抑郁症
治疗抑郁症最重要的方法是药物治疗。对于轻度抑郁症状,也可以采取心理干预治疗,这就是通常所说的心理治疗。对于某些特殊类型的抑郁症,如难治性抑郁症,可采用物理干预治疗,如反复经颅磁刺激、经颅直流电刺激、迷走神经刺激、光疗等。目前,抑郁症的治疗,通过大量的临床循证医学证据表明,最初的临床干预,对于抑郁症来说,第一次治疗时间大约是9个月。如果有复发或多重难治性抑郁症,治疗周期通常为一年、两年甚至更长。
抑郁症患者不要摄入过量糖分。过量摄入糖会导致体内血糖水平不稳定,从而影响大脑。此时,人们无法正常控制自己的情绪,很容易加剧抑郁。酒精也会使抑郁症患者变得神经质,体内许多潜在因素都会受到刺激,而酒精也会阻止脑补品中某些营养物质的吸收,从而导致焦虑和抑郁不能及时释放。咖啡可以刺激人体,会使大脑长时间处于兴奋状态,从而影响信息向神经的正常传输。简单的咖啡也会导致抑郁症的加重,甚至引发其他疾病。
在生活中,很多人在心情不好的时候会吃得过饱。事实上,这种习惯会诱发抑郁症。对于一些患有抑郁症的患者来说,这也会导致病情恶化。希望这篇回答能帮助到您。
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