糖尿病可以喝黑米花生吗,糖尿病是否可以喝黑米花生
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黑米配花生具有养肝明目的作用,同时还可以补益脾胃,益气活血的功效,但是有一些人需要禁忌这类食物,那么糖尿病可以喝黑米花生吗？
糖尿病可以喝黑米花生吗
糖尿病患者不仅不能吃含糖的食物和汤,也不要吃脂肪多的食物,包括甜食。花生脂肪含量多,建议不要吃。另外,请注意定时定量饮食。禁忌吃零食和吃饭,注意做运动。可定期监测血糖,注意自我管理,用专业笔记本记录血糖情况及当时饮食情况。
糖尿病有各种各样的并发症,这些并发症对人体有很大的危害。糖尿病可能会引起各种各样的并发症。在视网膜病变、肾功能衰竭及周边神经病变中,以周边神经病变最易被漏诊,但后果可能极为严重,轻者可造成皮肤烧伤,重者脚步不稳可摔伤。台大医院研究显示,五成糖尿病患者存在周边神经病变,值得糖尿病患者关注。早期糖尿病神经病变以指尖、脚趾尖麻、刺痛表现的一些症状不明显,会感觉皮厚。
此外,糖尿病患者的调理方式以清汤、水煮、凉拌为主,严格控制糖分、盐分摄入,尽量避免油腻、油炸、辛辣生冷刺激性食物等,少吃甜食、添加剂多的食物,同时也忌酒。希望这篇文章能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快！
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