如何预防心脏病 心脏病的预防

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心脏对人体非常重要,如果你患有心脏病,随着病情的加重,以后可能会危及生命。心脏病的发生与不良的日常生活习惯密切相关,因此,如果你想避免心脏病的困扰,就应该注意调整日常饮食和生活习惯,积极预防疾病的发生。那么如何预防心脏病?

如何预防心脏病

心脏病可以通过反式脂肪、戒烟等方法预防。反式脂肪可以降低体内有益胆固醇的水平,增加有害胆固醇的水平,这对心血管健康有不利影响。从长远来看,可能导致心脏病。因此,在生活中应该尽量少吃饼干、甜甜圈、人造黄油、油炸食品等,以免危害健康,吸烟者患冠心病的风险是不吸烟者的三倍以上。

如何预防心脏病 心脏病的预防

心脏病可以通过西医治疗、外科治疗等方法治疗。当被诊断为心脏病时,患者通常需要服用美托洛尔或阿替洛尔β肾上腺素能受体阻滞剂,加上氢氯噻嗪、螺内酯和其他利尿脱水剂。必要时,也可以使用有机硝酸盐和钙通道阻滞剂。

如何预防心脏病 心脏病的预防 第2张

饮食中应注意的是低盐低脂饮食,不要吃脂肪过多的食物,戒烟和戒酒,避免诱发心律失常或心动过速,多吃新鲜水果和蔬菜。希望这篇回答能帮助到您。

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