桃花灸的正确方法
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桃花灸属于一种比较常用的美容方式,能够帮助皮肤里面老化的角质层慢慢地脱落,还可以帮助疏通经络,加快局部皮肤性代谢和血液循环,改善毛孔粗大和皮肤不光滑的问题。具体操作步骤如下:
1、使用洗脸巾清洁面部。
2、取适量养护油掌揉安抚,对面部穴位进行按摩,每个穴位三次。
3、一手抬头,一手放松颈部。
4、点燃艾柱,将艾柱装入艾罐,艾灸时一手扶住头部,一手艾灸。
5、进行艾灸时第一线从下颚往上走,第二线是嘴角,第三线是苹果肌,第四线是眼睛,第五线是额头,每条线5-10次。
6、五条线走完之后,沿着淋巴往下排。
7、艾灸完后安抚面部,进行封穴。
进行面部桃花灸可加快局部皮肤性代谢和血液循环,改善毛孔粗大和皮肤不光滑的问题。但操作不当容易对面部造成损伤,建议在专业人士的指导下进行操作。
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