边吃饭边喝水好吗
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边吃饭边喝水如果量比较小一般较好，但是如果喝水量较大，就可能会影响食物消化吸收，通常不好。
1、好
如果是在吃一些比较干燥的饭，例如馒头、米饭等，边吃饭边喝水的量比较小。通常有助于口腔咀嚼以及避免出现哽咽感，也可以使食物顺利地进入到胃当中参与消化过程，此时一般较好。
2、不好
如果边吃饭边喝水的量比较大，同时吃的是一些水分较多的食物，例如米汤、汤面等，进入胃部以后，可能会稀释胃液对食物的消化吸收产生异常影响。同时，也可能会因为增加饱胀感，使食物进食量减少，导致营养摄入不足，此时通常不好。
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