一到夏天身体容易肿是怎么回事

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一般情况下，一到夏天身体容易肿可能是因为水分摄入过多、湿气较重、皮肤血管扩张等因素所导致。具体分析如下：

1、水分摄入过多

夏天的时候，气候比较炎热，如过度出汗可能会引起口渴，此时如果一次性摄入的水分较多，没有得到及时排泄，就会导致体内的水分堆积，更加容易引起浮肿，建议可适当的进行排泄，并采取按摩等方式缓解，必要时间可以在医生指导下使用螺内酯片、氯沙坦钾氢氯噻嗪片等药物治疗。

2、湿气较重

由于夏季比较炎热，大多数患者都喜欢进食冷饮或者生冷性的食物，因此就会导致体内湿气较重，不仅会导致身体水肿，还会引发口臭、大便黏腻等。建议平时要养成良好的饮食习惯，避免进食生冷刺激或过于油腻的食物。必要时可以在医生的指导下服用药物治疗，比如参苓白术丸、四君子丸。

3、皮肤血管扩张

夏季气温较高时，还有可能会引起皮肤血管扩张，而体液通过扩张的血管渗透出来，并皮下组织积聚，从而出现浮肿，等到夏天过去气温下降后，浮肿便会消失。建议浮肿时去阴凉处休息、适当活动等方式有助于缓解皮肤血管扩张导致的反应性浮肿，没有缓解的话建议在医生指导下服用地奥司明片、甲磺酸酚妥拉明片等药物治疗。

除了以上三种原因之外，还有其他原因，如营养不良、妊娠、血管病变、下肢静脉血栓等，如浮肿严重并伴有不适感，建议及时前往医院进行治疗，以免耽误病情。

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