睡醒没多久又犯困怎么回事,怎么办
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一般情况下,睡醒没多久又犯困可能是生理原因以及低血糖、缺铁性贫血等病理原因导致的,患者可以通过一般治疗、药物治疗予以缓解。具体分析如下:
一、生理原因
如果存在经常熬夜或睡眠质量差的情况,可能会使大脑不能得到充分休息,致使上述反应出现。建议养成良好的生活作息习惯,保证睡眠时间充足。
二、病理原因
1、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,如果患有该疾病,可能会使交感神经兴奋,脑细胞缺氧,表现出上述不适症状。针对这一情况,建议及时进食糖果、糖水等含量的食物。
2、缺铁性贫血
缺铁性贫血的影响因素包括铁摄入不足、需求过多等,该疾病可能会使身体中的组织或器官出现缺血、缺氧状态,从而出现上述不适。对此,可遵医嘱使用硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等进行治疗。
除此之外,导致该情况的原因还有很多,比如神经衰弱、鼾症、脑供血不足等。建议及时前往正规医院就诊,完善相关检查,积极配合治疗。
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