小孩吃芒果上火吗 小孩吃芒果会上火吗
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芒果是一种非常不错的热带水果。芒果的味道鲜美。很多人都非常喜欢吃芒果,那么小孩吃芒果上火吗?
小孩吃芒果上火吗
芒果是一种性热的水果。吃多了会有上火的症状,尤其是宝宝体质,容易上火,可能会导致肝火。因为宝宝的消化系统不健全,容易造成食物在胃里堆积,可能导致体内发热。可能有口臭,尿黄,舌红。最好不要给宝宝吃太多芒果。如果已经有上火的症状,可以给宝宝喝绿豆汤,清热解毒。家长要密切关注孩子的病情,保证孩子的休息。
大部分蔬果水分多,不容易上火。比如西瓜、猕猴桃、苹果、梨之类的都是可以食用的,可以补充维生素。但是芒果、橘子、桂圆、荔枝吃多了容易上火。这个时候多喝水。另外,保证充足的睡眠。孩子在饮食方面要注意补脾胃,不要给孩子吃容易上火的东西。
上火后应禁止孩子吃脂肪多、油腻的食物,尤其是牛羊肉或甜食,尽量不吃巧克力、奶油面包等脂肪含量较多的食物。晚餐宜清淡,主食少,注意多吃蔬菜。希望这篇回答能帮助到您!
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