糖尿病喝中药可以吃红薯吗 糖尿病喝中药能吃红薯吗
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在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意,因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么,糖尿病喝中药可以吃红薯吗?
糖尿病喝中药可以吃红薯吗
糖尿病患者是可以吃红薯的。给糖尿病患者饮食的原则是限制糖尿病,但不忌口,要注意量。有什么食物都不能吃主要要注意限量,同时注意血糖监测。建议粗细搭配以粗粮为主,红薯是粗粮,建议用红薯代替普通米饭、乌冬面等细食,可能有助于血糖稳定,容易控制。
请注意数量。主食每顿饭都有要求。所谓主食是含淀粉的碳水化合物,不能超过两种,也就是100g。所以,请患者称一下合成红薯有多少,看看两个红薯有多少。另外,这顿饭吃红薯时,其余主食要相对减量,注意总剂量不要超过二两。
日常要少食多餐,避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低,也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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