前一天没睡好第二天血压会升高么
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前一天没睡好第二天血压可能会出现升高的现象。
前一天晚上没睡好,可能会导致大脑的交感神经异常兴奋,同时分泌出较多的儿茶酚胺,使心跳加快,心肌收缩力增强,第二天就可能会出现血压升高的现象。但是这种情况引起的血压升高一般是暂时的,持续的时间并不会太长,并不是真正的高血压,也不需要通过药物治疗,只要保证充足的睡眠和休息时间即可缓解。但是如果长期睡不好,会导致交感神经紧张性增高,同时体内升高血压的激素,比如去甲肾上腺激素或肾上腺素分泌也会增多,从而导致患者出现高血压。
平时要养成良好的生活和作息习惯,按时睡眠,早睡早起可以保持血压相对稳定,如果血压长期出现不稳定或者是升高的现象时,需及时就医诊治。
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