来月经能吃螃蟹吗 什么人不能吃螃蟹
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螃蟹的蛋白质含量很高,并且吃起来味道也非常鲜美,很多人都喜欢吃螃蟹,但是螃蟹虽然营养物质丰富,但是并不是任何人都适合吃螃蟹,有些人是不能吃螃蟹的,螃蟹是寒性的,如果不能吃螃蟹的人,食用了螃蟹会造成很严重的后果,月经期间有很多注意事项要注意,如果想要在经期吃螃蟹,不知道可不可以?
来月经能吃螃蟹吗?
来月经最好不要吃螃蟹,因为螃蟹生性寒凉,来月经吃螃蟹容易导致月经量减少,月经颜色发黑或者小腹疼痛甚至月经停止。如果平时对海鲜类过敏,就更不能吃螃蟹的。来月经期间应该注意饮食清淡,易于消化,富有营养。
注意精神放松,保证充足的睡眠,避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物,因为来月经的时候身体免疫功能下降,吃辛辣、刺激性食物容易导致炎症上火,需要注意多休息,避免从事剧烈的体育运动或者是重体力劳动,多吃一些温热的食物,更有助于月经的顺利来潮。
什么人不能吃螃蟹
1.容易过敏的人
对螃蟹有过敏史、荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等不吃为好。
2.肝病患者
脂肪肝或其他肝病患者不能吃,这是因为螃蟹中含有大量蛋白质,吃多了反而会加重肝脏负担。
3.肾病患者
如果肾功能不好的人也尽量不要吃或少吃,因为螃蟹属寒性,那样反而不好。
4.高血压、高血脂、糖尿病患者
高血压、高血脂、糖尿病患者要尽量少吃,这是因为螃蟹中含大量胆固醇,吃多了会使那些指标达到更高。
以上就是关于来月经能吃螃蟹吗的介绍。来月经最好不要吃螃蟹,螃蟹生性寒凉,容易导致月经量减少,月经颜色发黑或者小腹疼痛甚至月经停止。希望以上内容对您有帮助。
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