长期睡眠不好针灸能治好吗
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一般来说,长期睡眠不好针灸能治好,但由于该病症容易复发,建议患者养成良好的生活习惯。具体分析如下:
长期睡眠不好可能是作息不规律、长期熬夜、饮食不当、焦虑症、心脏神经官能症等因素引起的。一般情况下,如果患者长期睡眠不好,可以到正规医院通过针灸治疗,可以通过针灸印堂、神聪、安眠穴、神门等穴位来提高睡眠质量,其治疗效果比较好。患者经过规范治疗后可以达到临床治愈。需注意,如果患者长期睡眠不好是焦虑症、心脏神经官能症等疾病引起的,除了针灸外,还需要治疗原发病,有利于身体恢复。
由于睡眠不好比较容易复发。因此,患者应该养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,按时吃饭,清淡饮食,保持平和的心态。
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