柚子皮的功效和作用,柚子皮的功效和作用
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相信大家都喝过一种叫做蜂蜜柚子茶的饮料,其中就含有柚子皮,柚子皮的营养价值不比果肉差,功效和作用也非常多。那么,柚子皮的功效和作用是什么呢?下面就一起来看看吧。
柚子皮的功效和作用
1、止咳化痰
柚子皮的营养价值不比果肉差,有去肠胃中恶气、解酒毒、化痰止咳的作用。可以治疗饮酒人口气、不思饮食。
2、祛斑养颜
柚子皮的维生素C很高,可以抑制玄色素的合成,从而减少面部的色斑。另外,柚子皮还含有维生素P,能增强皮肤毛细血管功能,帮助受损肌肤组织快速恢复,防止皮肤毛孔变粗大,令肌肤丰满平滑。
3、预防心血管疾病
柚子皮中含有一种叫柚皮甙的生理活性物质,具有镇痛消炎、抗过敏、降低血液胆固醇、减少血栓形成,可以预防脑血栓、中风等心脑血管疾病。
4、降血糖
柚子皮中含有的柚皮素,能够提高人体对胰岛素的敏感性,平衡葡萄糖和胰岛素水平,还能预防体重增加,让糖尿病患者体重保持在正常范围内。柚子皮泡茶适合糖尿病患者饮用。
以上就是对于柚子皮的功效和作用的回答。其实柚子皮的功效和作用还有很多,把柚子皮放在床头,能预防蚊虫叮咬,还能促进睡眠,还可以放进冰箱去异味。希望这篇回答对您有帮助。
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